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APRENDIZAJE 11/5

Veo mucho en las redes sociales listas y listas, tips, ideas, inspiracion, formas de como crecer en lo personal Mi pregunta, acaso hay un unico modo? una unica forma? alguien cuestiona todo esto? Glow Up Lo vi mucho durante la pandemia de Sarv Cov2, rutinas y metodos de cambiar tu aparecia "a mejor" para llegar irreconocible cuando se levanten las restricciones, Siendo que el objetivo de la idea es demostrar que vos pudiste mientras que el resto se quedo atras o que las pandemia los dejo peor de lo que estaban (engordar o subir de peso, ansiedad, depresion, bajar de peso, adelgazar, internacion, muertes, entre otras formas de vida "negativas") Habitos Rutinas inconcientes que ejercemos a lo largo del dia. 1% de cosas que hacemos para ser mejores, el registro de habitos, el habito de estudiar para ser mas inteligente, el skin care para ser mas belle, el ejercicio para ser mas saludable, la planificacion de comidas para ser mas delgade. Un proceso a traves de los habi
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La meseta

Momento de mi vida en el que busco generar habitos, ya busco mas un futuro que me forme, como que me canse de soñar, es hora de hacer, aunque no haya mucho y lo poco que debo hacer es mas dificil para mi voluntad. Mas que nada porque no me gusta, o porque no me queda otra, es como la tipica frase “dale metele que es lo ultimo” a mi me tira abajo esto, prefiero que recien empiece antes que ya termina, Momento en el que miro un poco mas a mi misma, que es lo que quiero, que anhelo, que me gusta, a que me quiero dedicar. En que soy buena?, aun no lo se, siento que se de todo pero no me siento experta en nada, ni en lo que me dedico basicamente, Se mucho pero no lo suficiente, o simplemente no me siento suficiente a mi misma?. Arrastro a mi pareja en todo esto para no sentirme tan sola, para no tener que lidiar con el esfuerzo de hacerlo por mi misma que es 10 veces mas dificil que hacerlo acompañada. Para mi suerte tenemos la misma vision y muchas cosas en comun que podemos hacer aun mant

Desarrollo Personal

Te suena la palabra no?,  que es?  porque esta de moda?  antes no lo haciamos?  Basicamente es potenciar tus habilidades o desarrollar nuevas para un proposito, seria como convertirte en Sensei, perfeccionarte y pasar al lado del que enseña. Como sabemos que estamos teniendo un desarrollo personal? Y yo diria porque estas buscandola en internet, y el algoritmo de internet y las RRSS te envian cada vez mas informaion al respecto, Blogs que ver, libros que leer, podcast que escuchar, cosas por hacer. Te suenan los habitos? Los famosos habitos, Los 7 habitos de la gente altamente productiva, el 8vo habito, habitos buenos y malos, habitos productivos, y con respecto a eso, se habla mucho de la Productividad. Que seria la Productividad? En el Blog de Yae de Revolucion del Bienestar escuche que es es Energia Masculina, el Yang, el constante producir en el menor tiempo posible y no parar, el tener resultados, la logica, el comercio, la economia, la moneda, el movimiento, el avanzar, entre otr

El Bolson

  Poblado ubicado en el limite de la provincia de Rio Negro con Chubut, a solo 2horas de San Carlos de Bariloche, Patagonia Argentina. Pueblo ubicado entre las montañas, clima frio y seco, a la vera del rio Del Azul que desemboca en el lago Puelo, Lago Pueblo poblado, Chubut, donde me encontraba hospedada en una serie de Cabañas Los Maitenes (donde tenias todo para cocinarte, dormir con buena calefaccion y estaba incluido el desayuno campestre -tenia mermeladas de frutos de la zona y caseros-). Lago Pueblo esta pasando la frontera Rio Negro-Chubut a solo 5 minutos de El Bolson. Alojamiento Los Maitenes son un complejo de cabañas sobre la ruta 6 (Ruta de la Comarca), todas estan bien equipadas, calefaccion, nuestra cabaña era para 6 personas (aunque eramos solo 3, pero weh), hay abrigo de sobra, te dan las sabanas y tohallas e incluye el desayuno campestre; que incluye variedad de masas dulces, pan casero y mermeladas de frutos de la zona, te, cafe y manteca. No cuenta con garage cubie

EQUIPAJE

 Preparando la mochila Una vez determinado el presupuesto y el lugar a donde ir, tener en cuenta ciertos aspectos: Donde dormir : Podemos realizar reservas de ante mano, estas las podemos reservar a travez de Booking o AlquieresArgentina o directamente consultar desde la oficina de turismo. Los hosteles con habitacion privada son los mas recomendados por el precio y la seguridad de tus pertenencias. Si vas con varias personas, lo mejor son las cabañas, mantienen sus pertenecias seguras y un ambiente comodo y friendly. Movilidad : esto es muy variable, desde ir en vehiculo entre varias personas se hace amortigua mucho el gasto, la segunda opcion es el colectivo realizando trasbordos y con el previaje o si presentas algun descuento (como descuento de estudiante) ayuda mucho. Otra de las opciones muy rentables son los trenes Argentina, que salen desde Buenos Aires y presentan costos de 800$ ARG por persona (muy barato) pero incrementa mucho las horas de viaje junto las paradas para estira

VIAJES

 Como me preparo para iniciar un viaje... Antes de iniciar un viaje esta de mas decir que la planificacion es esencial; pero antes debemos tener en cuenta ciertos puntos MUY importantes: Que te gusta? Este es el mas importante, no es lo mismo una vacacion donde quieras densansar vs aventurarte, si te gusta experimentar cosas nuevas, si solo quieres relajarte y no hacer nada, si prefieres el frio o el calor, y muchas otras variantes. Todas validas por supuesto. En el caso que quieras descansar en un lugar tranquilo o donde puedas relajarte; se aconsejan los hoteles, cabañas con pileta, o hasta contratar un paquete de viaje donde no tienes que organizar nada y solo disfrutas. Caso contrario que prefieras la aventura; como por ejemplo treking, conocer lugares nuevos, caminar mucho, montañismo, senderismo, hay mil opciones, lo que siempre vale la pena es la montaña, o lugares de cordillera, el sur y oeste argentino puede brindarte todo esto, en cualquier epoca del año, ya sea con nieve o e

Holis, como les va?

 Todo bien por alla? por aca andamos con inquietudes e inseguridades, comenzare a escribir en este blog por el mero hecho de hacer algo mas que solo trabajar, aca vamos a aprender distintas cosas en las que me estoy especializando, perfeccionando, aprendiendo cosas nuevas sobre aquellas que me gustan, me motivan y otorgar algo positivo a mis lectores o a aquellos que me busquen para saber cositas en las que aprendo y enseño. Para estar al corriente les comento un poco de mi: - Mi nombre completo es Valeria Mayni Venencio ,  tengo hoy 26 años, soy y vivo en Argentina (el pais de la inflacion comstante). - Estudie Medicina y me recibi en el 2021 y actualmente estoy haciendo un posgrado en Educacion Sexual Integral y tengo en mente seguir ina especializacion (residencia) pero aun nose. Con respecto a mis intereses y de lo que me gustaria hablar en este blog: Dibujo : lo hago desde adolescente, abandone un poco en la facultad pero ahora retome, no soy una gran artista ni mucho menos dedi